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糖尿病者の血糖値は平均どのくらい?

血糖値が高すぎる人は、糖尿病と診断されます。常に血糖値が高い人は
もちろん糖尿病ですが、食事の後だけ急激に血糖値が高くなる人も
糖尿病と診断されます。糖尿病のことを少しお話します。




【糖尿病の血糖値】

糖尿病の人は、空腹時血糖値が126mg/dl以上、食事を摂ってから2時間後の
血糖値が200mg/dl以上に及びます。血糖値の正常値は空腹時で110mg/dl未満
食後2時間後で140mg/dl未満です。この間の人は糖尿病予備軍です。



【糖尿病のタイプ】

糖尿病は1型糖尿病と、2型糖尿病といわれるものに分類できます。

●1型糖尿病

1型糖尿病(インスリン依存型糖尿病・若年型糖尿病)は、膵臓のインスリン
産生細胞の90%以上が機能しなくなった時の糖尿病で、このタイプの患者には、
体内にインスリンが全くありません。1型糖尿病は多くが30歳前に発症します。

原因は、小児期または青年期のウイルス感染症や栄養因子などの環境因子、
遺伝的素因や環境因子の影響が考えられます。生活習慣が原因ではありません。


●2型糖尿病

2型糖尿病(インスリン非依存型・成人型糖尿病)は、膵臓はインスリンを分泌
していますが、体がインスリンに抵抗を示し、十分にインスリンが働いていない
場合の糖尿病です。体内のインスリン量は、正常な人よりも多いことがあります

2型糖尿病の多くは30歳以降に発症します。70代以上約15%の人が2型糖尿病です。
2型糖尿病は遺伝する可能性が知られています。
肥満は2型糖尿病の主な危険因子であり、2型糖尿病の80~90%が肥満です。

特定の疾患や薬が2型糖尿病を誘発することがありますが、その多くは
悪い生活習慣によって引き起こされています。


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血糖値が上昇するメカニズムとは?
血糖値とは、血液内のブドウ糖の濃度のことです。

食べ物が人間に摂取されると、血糖値が上昇します。

血糖値を下げるには【コラム】
血糖値を下げるには。このサイトでは重点的に
血糖値についての考察・原因と予防について多く語っていますが、
実際にこれを行えば必ず血糖値が下がる!
と断定している記事はありません。

血糖値とは、なんでしょう?血糖値について説明します
血糖値とは、血液内(静脈血漿中)のブドウ糖の濃度のことです。
血糖値を測る単位は”mg/dl”血液100ml中に何mgブドウ糖があるかを表します。
このブドウ糖は、人間の体にとって最も重要なエネルギー源です。

糖尿病者の血糖値をそのままにしておくと?恐ろしい合併症
糖尿病者の血糖値は、空腹時で126mg/dl以上、食後2時間後では200mg/dlを
超えるような値をします。この血糖値の高い状態を、そのまま放置しておくと、
つまり糖尿病を治療せずにいるとどうなるのでしょうか?

血糖値が異常に高い場合(高血糖)について教えて!
血糖値は、体内のインスリンやグルカゴンなどのホルモンの働きによって、
ごく狭い正常範囲内に、常に保たれます。病気が原因で、この正常範囲を
外れることがあります。血糖値が高すぎる場合(高血糖)について紹介します。

血糖値の正常値と、異常に低い場合(低血糖)を教えて!
血糖値は、体内のインスリンやグルカゴンなどのホルモンの働きによって、
ごく狭い正常範囲内に常に保たれています。
ここでは血糖値の正常値と、血糖値が低すぎる場合について、紹介します。

血糖値の測定はなぜ重要なの?自宅での測定法を教えて!
血糖値の測定はなぜ必要なのでしょうか?血糖値を測定することの重要性と、
実際の測定の仕方について、お話いたします。

空腹時の血糖値の測定にはどんな意味があるの?
血糖値は食事を摂ると上昇し、正常な人では2時間後にもとの値に戻ります。
食事を摂ってから2~時間程度の時間を除いて、血糖値は低い値を保つのが
正常です。この通常時の血糖値、食前・食間の血糖値を空腹時血糖値といいます

食後の血糖値の平均値はどのくらいがベストなのでしょうか。
血糖値は、一日中安定しているのではなく、食事や運動・睡眠・ストレスなどの
影響を受けながら、常に変動しながら正常値を保とうとしています。

食後の血糖値を知る重要性を教えて!病気を未然に防ぐ!
健康診断などで行われる血糖値の測定は、空腹時血糖値を測ることが多いので、
いままでこの食後血糖値の高低は見逃されがちでした。しかし最近の研究で、
食後の血糖値が高いと、健康に大きな害を及ぼすことがわかったのです。

血糖値を下げるための運動を教えて!脂肪を燃焼したい!
血糖値を下げる方法として、誰でも非常に簡単に取り組める根本的な方法が、
2つあります。それは”食後の運動習慣”と”食事内容の改善”です。
ここでは”食後の運動習慣”について詳しく説明します。

血糖値を下げる食事をしよう!レシピを公開!
血糖値を下げる方法として、”食事内容の改善”は非常に大切です。
ここでは”食事内容の改善”について詳しく説明します。

外食で血糖値を下げるために!改善方法一覧
血糖値を下げる食事は、好きなものを食べられず味気ない、楽しくない、という
マイナスイメージがあると思います。特に外食は禁止、と考えている方も
いらっしゃるかもしれません。血糖値を下げるのに、食事制限は避けられません。

血糖値を下げる食品・食材はどんなもの?その効果は?
血糖値を下げるために、ぜひ積極的に摂取したい食品や食材があります。
ここでは、これらの食品をたくさん紹介します。日々の食事に取り入れて、
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うるウォーターという飲料水をご存知ですか?うるウォーターとは、
キリンヤクルトネクストステージ株式会社から販売されている生活習慣病対策の
ための飲料水です。「気になる生活習慣に、一日一本!!」


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